たんぱく質 摂取❗️

こんにちは、shuです‼️
早速ですが皆さんタンパク質はとれていますか❔

タンパク質の1日推奨摂取量は男性60g、女性50gです。しかし、良質なタンパク質を摂取していくのは難しですね

当院の売店でも販売しています『リハたいむゼリー』はお手軽にタンパク質(10g)を摂取できます

味はマスカット・はちみつレモン・もも、全てジューシーでまろやか!運動後でも飲みやすい!

ゼリータイプなので心地よい舌触りでした!

 

 

 

 

 

 

 

デザート感覚で食べられますね

個人的にはもも味が好みでした!

皆様も美味しくタンパク質を摂取してみてくださいね

(甘夏味も2020年4月発売しているそうです 飲まれた方はおしえてくださいね)
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